19 novembre 2012

Cross de Saintes, Dimanche 18 Octobre.Belle participation des jeunes de l’école d’athlétisme eu Kids Cross, avec les filles qui se classent 2° équipe sur près de 30. L’équipe était composée de Julie OLIVIER, Pauline OLIVIER, Axelle PERTUS, et Mathilde BOURGUEZ.Les garçons finissent 7° sur plus de 40 équipes classées, avec Arthur TEXIER, Enzo PREDOT, Matisse PAVLENKO, Nathan PINEAU, et Marius BINET. Chez les Poussins, Sarah GAUTIER 32° de la course réservée aux filles, et Maël BERNARD 38° des garçons.En Cadet, Dylan MACHADO voulait... [Lire la suite]
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17 novembre 2012

Résultats

Meeting de Saintes, le 30 Septembre. Corentin MARCOU(CaM) se teste sur 1500m et réalise 4'37"38, il lance aussi le Javelot à 19m55.Mathieu SERRES (MiM) 7m43 au Poids et 8"03 au 50m. Meeting de Niort, le 07 Octobre. Montée en distance pour Corentin MARCOU avec un beau 10'02"69 sur le 3000m, 21m04 au Javelot. 10 Km de Le Tampon, à la Réunion, le 14 Octobre. En vacances dans ce département d'outre mer, et faute de pouvoir obtenir un dossard pour participer à la diagonale des fous, Florent DESSAIS s'est rabattu sur ce 10 Km.il s'est... [Lire la suite]
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17 novembre 2012

La recette du mois

Suite à la demande d'un membre du bureau, une nouvelle rubrique, avec la recette du mois. Spécialement pour notre ami BB Tartinade de lentilles vertes et corail au tahin Ingrédients (4 personnes): 1 échalotte5 cl de vinaigre de vin blanc1/2 càs de sucre125 de lentilles vertes50g de lentilles corail4 branches de thym1/2 càs de cumin1,5 càs de tahin (pâte de sésame)2 càs d’huile de sésame, ou huile d'oliveHuile d’oliveSel et poivre Préparation: Cuire séparement les lentilles en ajoutant le thym frais dans l’eau de cuisson. Garder 3... [Lire la suite]
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02 novembre 2012

Résultats

Semi Marathon de l'Indien, à Orléans, Dimanche 21 Octobre. Dernière épreuve de l'année pour Eric PONCIN, avant des vacances sportives bien méritées.Dans le cadre de cette course se déroulait le challenge national de l'Union Sportive des Cheminots de France. Eric participait pour représenter le comité atlantique. Il se classe 112° de la course, sur 476 en 1h32'48". Un peut loin de son record, mais la fatigue accumulée depuis le début de l'année commençait à se faire sentir. Semi Marathon de Niort, Dimanche 21 Octobre. Traditionnelle... [Lire la suite]
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